bien-être

L’art de la lumière

Chaque jour, le soleil se lève et nous accompagne pour une nouvelle journée. Il est l’objet de la lumière, l’un des éléments les plus essentiels à nos vies. Aujourd’hui connue pour ses bienfaits sur l’humeur et le sommeil, la lumière soigne parfois grâce aux techniques de luminothérapie. Nous vous proposons aujourd’hui un parcours inédit entre lumière, bien-être et art, pour découvrir leurs vertus surprenantes.