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Le bien-être dans l'Art

Les couleurs et vous

Une couleur favorite ? Une couleur qui vous apaise ou vous donne de l’énergie ? C’est prouvé, les couleurs ont des effets sur notre mental ! En agissant comme des signaux électriques dans le corps elles sont pleines d’effets physiologiques, parfois étonnants.  Découvrez les bénéfices des couleurs sur votre vie à travers un parcours inédit dans l’histoire de …

Le bien-être dans l'Art

Le bien-être dans l’Art

Comment percevez-vous l’art ? Le voyez-vous comme le cours d’arts plastiques au collège, le solfège que vous aviez fait étant plus jeune, ou encore au travers d’un bon film ? Une chose est sûre, l’art est présent dans nos vies ! Connaissez-vous vraiment son utilité ?  → L’art est par définition même une activité, le …

Le bien-être dans l'Art

L’art de la lumière

Chaque jour, le soleil se lève et nous accompagne pour une nouvelle journée. Il est l’objet de la lumière, l’un des éléments les plus essentiels à nos vies. Aujourd’hui connue pour ses bienfaits sur l’humeur et le sommeil, la lumière soigne parfois grâce aux techniques de luminothérapie. Nous vous proposons aujourd’hui un parcours inédit entre lumière, bien-être et art, pour découvrir leurs vertus surprenantes.

Le bien-être dans l'Art

Retombez amoureux chaque jour

Le sentiment amoureux, il nous procure bien-être, confiance et rêverie, si seulement il pouvait être quotidien ! Et bien avec l’art, retombez amoureux chaque jour, grâce à un processus neurologique fascinant. Quand le psychologique s’aligne avec le physiologique, les bienfaits sont indéniables !

Le bien-être dans l'Art

L’art vous veut du bien !

« Manger cinq fruits et légumes par jour », « faire du sport » … et si l’art avait des bienfaits sur notre santé ? 🍌🍎 🌡Sillonner les musées et les théâtres : essentiel pour votre santé ! 🌡 « Il y a un siècle, les gens n’étaient pas persuadés que le sport était bon pour la santé. Nous nous trouvons …